Gå til sideindhold

YOGA

Yoga for alle

YOGA
Info
#622
Man. 16:40-17:40
Startdato
22.01.2018
Slutdato
19.03.2018
Undervisningsgange
8 gange
Aldersgruppe
Til og med 18 år
Klassetrin
Fra og med 7. kl.
Maks. elever
12
Tilmelding fra
11.01.2018
Venteliste til
01.03.2018
Tilmeldingsstatus
Afsluttet

Mødetider
Vis
Tilføj til kalender Tilføj til kalender

Undervisere
- Vickie Aviaja Sønder

Styrker kompetencerne
Personlige kompetencer
stjerne stjerne stjerne stjerne stjerne
Sociale kompetencer
grå stjerne grå stjerne stjerne stjerne stjerne
Faglige kompetencer
grå stjerne grå stjerne stjerne stjerne stjerne
Placering

Svendborg Ungdomsskole
placeholder placeholder
Abildvej 2
5700 Svendborg

Yoga for alle

Hvis du er på jagt efter en stærkere og mere smidig krop, så er vores yogahold måske noget for dig.

Yoga er et system af kropsstillinger og åndedrætsteknik. Vi arbejder med at skabe harmoni mellem krop og sind. Efter noget tid vil yoga give dig en stærkere og mere smidig krop, og du vil også udvikle din kropsbevidsthed og opdage muskler i din krop, som du ikke anede eksisterede.

Mange oplever også, at yoga har en positiv effekt på stress og nervøsitet, så du vil måske opleve, at du føler dig mere rolig.

Vi gennemgår teknikkerne helt fra bunden, så alle kan være med. Yoga er for alle, bare du møder op med et åbent sind. 

Du må meget gerne medbringe et tæppe.



Senest opdateret 14.05.2018 12:04 af DIANA
Apricore logo